Цена: 800 ₽
Издательство: Ридерз Дайджест
Год издания: 2007
ISBN: 978-5-89355-165-5
Книга предлагает комплексный подход к улучшению здоровья сердца. В ней собраны проверенные методы и практические советы, которые помогут вам снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, нормализовать давление, уровень холестерина и справиться с метаболическим синдромом. Особое внимание уделяется важности ежедневной физической активности и правильного питания. Вы узнаете, как всего за 30 минут в день изменить свою жизнь к лучшему и укрепить сердце без лекарств.
#здоровье #ЗОЖ #сердце #холестерин #давление #физическая активность #метаболический синдром