Цена: 500 ₽
Издательство: Весь
Год издания: 1998
ISBN: 5-239-00002-1
В книге Ю. Т. Вилунас предлагает уникальную методику дыхания, основанную на естественных механизмах саморегуляции организма. Автор утверждает, что рыдающее дыхание, наряду с самомассажем и гимнастикой, может стать эффективным инструментом в борьбе с диабетом и улучшении общего состояния здоровья. Книга содержит практические рекомендации по питанию и другим аспектам здорового образа жизни, а также описывает опыт людей, которым удалось справиться с болезнью благодаря предложенной методике.