Цена: 500 ₽
Издательство: Арт-Факт-Пресс
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-906473-02-8
Восточная культура оставила человечеству поистине бесценный дар – искусство укрепления здоровья и продления жизни. Практически во всех известных ныне восточных традициях смысл человеческого существования состоял в сохранении душевного и физического здоровья. В разное время на Востоке сформировались такие уникальные методики как йога, цигун, тайчи, макробиотика, системы медитации и энергетического дыхания, которые приносят несомненную пользу как физическому, так и психическому здоровью человека. Издание в доступной форме раскрывает сущность многих восточных методик и предлагает читателям рекомендации по их практическому использованию.
#здоровье #долголетие #Восточная медицина #практики #методики оздоровления