Библиофан

5 минут для доброго здоровья. 100 оздоровительных утренних упражнений

Цена: 500 ₽


Авторы: Брэнтли Джеффри, Миллстайн Венди

Издательство: ПРАЙМ-ЕВРОЗНАК

Серия: Академия Здоровья и Удачи

Год издания: 2008

ISBN: 978-5-93878-569-4

Книга предлагает комплекс из 100 оздоровительных упражнений, которые займут всего 5 минут вашего утра. Эти простые, но эффективные упражнения помогут вам зарядиться энергией на весь день, улучшить самочувствие и повысить продуктивность. В книге также представлены основы для достижения доброго здоровья и советы по поддержанию бодрости духа.

#саморазвитие #здоровье #упражнения #энергия #утро

Характеристики книги

Страна
Россия
Дефекты
Небольшие потертости на обложке, особенно по краям. На форзаце есть небольшая пометка карандашом.
Язык
Русский
Тип обложки
Твердая обложка
Основной жанр
Нехудожественная литература
Общее количество страниц
128
Состояние
Хорошая
Иллюстрации
Черно-Белые
Жанр
Саморазвитие