Цена: 550 ₽
Издательство: АСТ
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-17-133216-6
Книга Александра Шишонина, известного врача и блогера, посвящена активации скрытых резервов организма для сохранения молодости и здоровья. Автор делится своим опытом и научными разработками, предлагая читателям практические советы по улучшению самочувствия, профилактике заболеваний и повышению качества жизни. В книге рассматриваются вопросы влияния питания, физической активности и психологического состояния на здоровье, а также предлагаются авторские методики оздоровления.
#здоровье #медицина #молодость #блогер #доктора #резервы организма