Цена: 500 ₽
Издательство: Кузьма
Год издания: 1998
ISBN: 985-453-015-9
Книга посвящена проблеме стресса и предлагает практические советы по его преодолению. Автор рассматривает различные ситуации, вызывающие стресс, и предлагает методы самопомощи. Особое внимание уделяется женской психологии и особенностям переживания стресса у женщин. В книге также представлены тесты для самодиагностики и рекомендации по улучшению эмоционального состояния.