Цена: 222 ₽
Издательство: Невский проспект
Серия: Основы здоровья
Год издания: 2006
ISBN: 5-94371-045-0
В своей книге Геннадий Малахов, опираясь на свой 20-летний опыт, дает ответы на важнейшие вопросы о питании. Вы узнаете: в чем заключается вред различных пищевых пристрастий человека; как надо правильно готовить продукты питания, чтобы они не теряли биологической ценности; как осуществить переход на правильное питание. Если вы правильно питаетесь, то: - возрастает умственная и физическая работоспособность, меньше времени уходит на сон; - вы забываете о болезнях и чувствуете себя удивительно легко — перестаете ощущать свое тело, как это было в далеком детстве. Если вы хотите добиться таких результатов — эта книга для вас!
#здоровье #диета #здоровое питание #народная медицина #Геннадий Малахов #советы по питанию #Образ жизни