Цена: 700 ₽
Издательство: Бомбора
Серия: Книги, о которых говорят
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-04-097164-0
Книга доктора Расса Хэрриса, известного психолога и специалиста по осознанности, предлагает новый подход к достижению счастья. Вместо того чтобы бороться с негативными мыслями и чувствами, автор учит принимать их и жить полной жизнью. Книга поможет вам: снизить стресс и беспокойство, обрести уверенность в себе, получить удовольствие от работы, построить более успешные отношения, жить насыщенной, полноценной, осознанной жизнью.