Цена: 500 ₽
Издательство: Терра
Год издания: 1997
ISBN: 5-300-01521-0
Книга "Здоровье на всю жизнь. От детства до старости" представляет собой практическое руководство по поддержанию здоровья на всех этапах жизни. Авторы предлагают комплексный подход, охватывающий физическую активность, правильное питание и профилактику заболеваний. Особое внимание уделяется вопросам здоровья детей и подростков, а также рекомендациям для людей старшего возраста. В издании рассматриваются такие важные темы, как влияние физических упражнений на организм, контроль веса, основы здорового питания, а также вопросы, связанные с уровнем холестерина. Книга содержит полезные советы и рекомендации, которые помогут читателям сформировать здоровый образ жизни и сохранить активность на долгие годы.
#питание #здоровье #дети #семья #Образ жизни #холестерин #физическая активность