Цена: 900 ₽
Издательство: Попурри
Серия: Здоровье в любом возрасте
Год издания: 2002
ISBN: 978-5-438-777-1
Книга предлагает уникальный подход к питанию, основанный на вашей группе крови. Авторы, доктор Питер Д'Адамо и Кэтрин Уитни, исследовали связь между группами крови и пищевыми предпочтениями, разработав индивидуальные 30-дневные меню для каждой группы. В книге вы найдете более 200 рецептов, а также рекомендации по образу жизни, которые помогут вам достичь оптимального здоровья и самочувствия. Это издание поможет вам понять, как правильно питаться, чтобы улучшить свое здоровье и самочувствие.