Цена: 500 ₽
Издательство: Харвест
Серия: Самоучитель
Год издания: 2005
ISBN: 978-5-17-0481-6
Книга представляет собой самоучитель по рукопашному бою. В ней последовательно описываются и иллюстрируются основные приемы самообороны, включая удары руками и ногами, броски, удушающие приемы, а также методы защиты от вооруженного противника. Особое внимание уделяется психологической подготовке и тактике ведения боя. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся боевыми искусствами и самообороной.