Цена: 500 ₽
Издательство: Вече
Серия: Научи себя сам
Год издания: 2001
ISBN: 978-5-7838-1017-7
Книга посвящена различным видам аэробики, фитнеса и шейпинга. В ней представлены комплексы упражнений для поддержания хорошей физической формы, улучшения самочувствия и коррекции фигуры. Издание предназначено для широкого круга читателей, интересующихся здоровым образом жизни и спортом.