Цена: 800 ₽
Издательство: Ридерз Дайджест
Год издания: 2003
ISBN: 5-89355-016-1
Подробные статьи о секретах расслабления, о лечении травами и других натуральных средствах. Компетентные рекомендации по правильному питанию, здоровому образу жизни, уходу за собой. Полное описание водорастворимых и жирорастворимых витаминов, а также других видов естественной поддержки организма, которые легко освоить самим. Объяснение механизма действия тех или иных методов лечения, как акупунктура и мануальная терапия. Перечень опасных симптомов, при которых требуется немедленное вмешательство специалиста. Список натуральных лекарственных средств, которые обязательно должны быть в домашней аптечке. Прекрасно иллюстрированные, подробные инструкции по технике массажа, упражнениям, которые помогут вам обрести стройную фигуру и отличное самочувствие. Книга поможет вам научиться заботиться о своем здоровье, используя только натуральные средства и методы.
#здоровье #травы #народная медицина #лечение #домашние средства