Цена: 800 ₽
Издательство: ЭКСМО
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-91339-216-9
Эта книга поможет Вам сделать свою жизнь более свободной от страхов, негативных мыслей, непринятия себя. Вы сможете изменить свое отношение к проблемам, научиться проще общаться и решать их. Со страниц этой книги Вы сможете извлечь реальные результаты. Книга содержит множество практических упражнений и техник, которые помогут Вам обрести внутреннюю свободу, научиться управлять своим настроением, повысить самооценку и достичь поставленных целей. Автор предлагает простые и действенные методики, основанные на последних достижениях психологии. Книга будет полезна всем, кто стремится к личностному росту и хочет улучшить качество своей жизни.