Цена: 600 ₽
Издательство: ИК «Комплект»
Год издания: 1996
ISBN: 5-7837-0011-8
Книга посвящена вопросам укрепления здоровья в пожилом возрасте. Автор предлагает комплексный подход к оздоровлению, основанный на народных методах и самопознании. В издании рассматриваются различные аспекты здоровья, включая физические упражнения, питание, дыхательные практики и духовное развитие. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся вопросами здорового образа жизни.