Цена: 700 ₽
Издательство: Фирма "Динамика"
Год издания: 2003
ISBN: 5-901257-03-0
Книга Сергея Накировича Зинатулина, практикующего врача и автора уникальных методик оздоровления, посвящена освоению естественного, глубокого дыхания. Автор делится своим опытом и знаниями о том, как без особого труда, используя резервы организма, улучшить самочувствие, повысить сопротивляемость болезням и продлить активную жизнь. В книге рассматриваются вопросы, связанные с применением дыхательных упражнений для лечения и профилактики различных заболеваний, а также для общего укрепления здоровья и повышения жизненного тонуса. Особое внимание уделяется практическим аспектам освоения дыхательных техник, их доступности для широкого круга читателей.