Цена: 600 ₽
Издательство: Крылов
Год издания: 2020
ISBN: 978-5-9717-0967-1
Книга представляет собой полную энциклопедию, посвященную оздоровительному дыханию. В ней собраны методики и практики от известных авторов, таких как Кацудзо Ниши, Порфирий Иванов, Константин Бутенко, Владимир Фролов, Юрий Вилунас, Валерий Иванченко и Александра Стрельникова. Издание охватывает различные аспекты дыхательных упражнений, их влияние на физическое и психическое здоровье, а также предлагает практические рекомендации для улучшения самочувствия и профилактики заболеваний. Книга будет полезна всем, кто интересуется здоровым образом жизни и хочет освоить эффективные методы самооздоровления.