Цена: 500 ₽
Издательство: Издательский Дом «Невский проспект»
Серия: Истоки здоровья
Год издания: 1999
ISBN: 5-89542-014-1
Книга Анастасии Семеновой «Семь шагов к счастью» предлагает комплексную программу оздоровления, направленную на улучшение физического и душевного состояния женщин. Автор делится проверенными методиками, которые помогут обрести гармонию, укрепить здоровье, повысить самооценку и достичь истинного счастья. В книге рассматриваются вопросы питания, физических нагрузок, психологической саморегуляции и энергетического баланса. Особое внимание уделяется особенностям женского организма и его потребностям. Издание призвано помочь каждой женщине почувствовать себя молодой, красивой и счастливой.
#психология #счастье #красота #женское здоровье #оздоровление