Цена: 400 ₽
Издательство: Крылов
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-9717-0796-7
В книге представлены самые эффективные методы лечения вегетососудистой дистонии. Автор делится секретами маленьких сосудов, рассказывает о бессоннице, головной боли, обмороках, о том, как справиться с такими симптомами, как «говорящие» синяки. Также в книге можно найти информацию о влиянии стресса на организм и о том, как сделать его полезным. Даются рекомендации по коррекции образа жизни, питанию, физической активности, а также советы по лечению травами, фитотерапии, дыхательной гимнастике и нетрадиционному лечению водой, медом, звуками, запахами. Лечите правильно, а лучше — не болейте!