Цена: 500 ₽
Издательство: Амфора
Серия: Семейная энциклопедия здоровья
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-367-02702-5
Книга "Семейная диетология" из серии "Семейная энциклопедия здоровья" предлагает комплексный подход к правильному питанию для всей семьи. В издании рассматриваются основы здорового рациона, принципы составления сбалансированного меню, а также даются практические советы по формированию полезных пищевых привычек у детей и взрослых. Особое внимание уделяется вопросам выбора продуктов, расчету калорийности блюд и влиянию питания на здоровье. Книга содержит информацию о полезных и вредных продуктах, а также рецепты здоровых блюд, которые помогут сделать питание вкусным и разнообразным.