Цена: 500 ₽
Издательство: Феникс
Серия: Домашняя Энциклопедия
Год издания: 2000
ISBN: 5-222-01200-X
Книга посвящена проблеме остеохондроза – одному из самых распространенных заболеваний позвоночника. Авторы доступно объясняют причины возникновения болезни, ее симптомы и предлагают комплексный подход к лечению. В издании представлены как традиционные, так и нетрадиционные методы терапии, а также специальные упражнения, направленные на укрепление мышечного корсета и улучшение подвижности позвоночника. Особое внимание уделено профилактике заболевания и рекомендациям по изменению образа жизни. Книга рассчитана на широкий круг читателей, страдающих от болей в спине и желающих улучшить состояние своего здоровья.