Цена: 550 ₽
Издательство: Физкультура и спорт
Серия: Библиотека для родителей
Год издания: 1988
ISBN: 5-278-00312-x
Книга предлагает комплекс упражнений для поддержания здоровья и физической формы всей семьи. В ней представлены рекомендации специалистов по организации занятий физкультурой в домашних условиях, а также упражнения для детей разного возраста и взрослых. Особое внимание уделяется развитию двигательных навыков у малышей, укреплению здоровья школьников и поддержанию активности пожилых людей. Книга рассчитана на массового читателя.