Цена: 500 ₽
Издательство: РИПОЛ КЛАССИК
Год издания: 2005
ISBN: 978-5-7905-3573-9
Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса и улучшить свое здоровье. Авторы, доктор медицинских наук Роберт Купер и профессор Гарвардской медицинской школы Лесли Купер, предлагают простую и эффективную программу питания, основанную на последних научных достижениях. Вы узнаете, как нормализовать обмен веществ, снизить уровень холестерина, улучшить работу сердечно-сосудистой системы и обрести стройную фигуру без вреда для здоровья. Книга содержит множество полезных советов, рецептов и примеров из практики.