Цена: 500 ₽
Издательство: София
Год издания: 2002
ISBN: 5-344-00135-5
Трудно изменить свою жизнь, не поняв, как помочь своим близким. Эта книга — ключ к пониманию себя, своего тела и своих эмоций. Автор, Лиз Бурбо, предлагает читателям уникальный метод самопознания, основанный на глубоком уважении к себе и своему телу. Книга поможет вам научиться слушать свое тело, понимать его сигналы и использовать эту информацию для улучшения качества жизни. Вы узнаете, как связаны ваши эмоции и физическое здоровье, как преодолевать внутренние барьеры и достигать гармонии с собой и миром. Книга предназначена для всех, кто стремится к саморазвитию, хочет лучше понять себя и научиться жить в согласии со своим телом.