Цена: 550 ₽
Издательство: АРЛ ДТД
Год издания: 1998
ISBN: 5-89396-058-0
Практическое руководство для мужчин и женщин по достижению молодости и здоровья. Книга содержит комплекс упражнений, включающий аутомануальный комплекс, дыхательную и медитативную гимнастику, тренировку эмоций, упражнения на омоложение лица и коррекцию фигуры, а также коррекцию биоритмов. Авторы предлагают методику, направленную на улучшение общего самочувствия, повышение жизненного тонуса и сохранение молодости.
#саморазвитие #здоровье #молодость #руководство #практическое пособие