Цена: 550 ₽
Издательство: ЦЕНТРПОЛИГРАФ
Серия: антистресс
Год издания: 2005
ISBN: 978-5-9524-1841-4
Книга Ирины Куршаковой «Книга счастливой толстушки» — это не просто сборник диет, а руководство к действию для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему. Автор предлагает читательницам не только эффективные методики похудения, но и помогает обрести внутреннюю гармонию, полюбить себя и принять свое тело. В книге представлены разнообразные системы питания, основанные на принципах здорового образа жизни, а также советы по уходу за собой и поддержанию красоты. Особое внимание уделяется психологическим аспектам проблемы лишнего веса, ведь именно они часто становятся главным препятствием на пути к стройности и счастью.