Цена: 500 ₽
Издательство: ЭКСМО
Год издания: 2017
ISBN: 978-5-699-87714-0
Книга посвящена работе мозга, его укреплению и активизации. Автор предлагает методики, которые помогут сохранить ясность ума, улучшить память и концентрацию, а также предотвратить возрастные изменения. В издании рассматриваются вопросы влияния ритмов природы на мозг, медитативные практики и целительные звуки. Книга будет полезна всем, кто заботится о своем здоровье и стремится поддерживать мозг в оптимальном состоянии.
#саморазвитие #психология #здоровье #память #мозг #концентрация #активизация мозга