Цена: 500 ₽
Издательство: ЭКСМО
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-699-48103-3
Книга посвящена системе оздоровления позвоночника, разработанной И.А. Борщенко. В ней представлены упражнения для укрепления мышц спины, улучшения осанки и профилактики заболеваний позвоночника. Особое внимание уделяется реабилитационным технологиям после травм и операций. Книга будет полезна всем, кто заботится о здоровье своего позвоночника и хочет улучшить качество жизни.
#саморазвитие #здоровье #Реабилитация #Гимнастика #Позвоночник