Цена: 500 ₽
Издательство: Комплект
Серия: Целительные силы
Год издания: 1995
ISBN: 5-7837-0006-1
Книга представляет собой полный медицинский справочник, посвященный витаминам и минеральным веществам. Автор, Мэри Ден Идз, подробно описывает роль этих важных элементов в организме человека, их источники, суточные нормы потребления, а также последствия их недостатка или избытка. В книге представлены характеристики каждого витамина и минерала, их влияние на различные системы организма, а также рекомендации по их применению для поддержания здоровья и профилактики заболеваний. Особое внимание уделяется вопросам влияния питания на общее самочувствие и лечение различных недугов с помощью коррекции рациона.