Цена: 500 ₽
Издательство: Невский проспект
Год издания: 2003
ISBN: 978-5-94371-254-2
Книга Олега Волошкевича «Подари себе здоровье!» – это практическое руководство, которое поможет читателю лучше понять свой организм и научиться заботиться о нем. Автор, врач с многолетним опытом, делится своими знаниями о народной медицине, физиологии человека и психологии здоровья. В книге рассматриваются различные аспекты здорового образа жизни, от правильного питания и физических упражнений до методов профилактики и лечения заболеваний. Особое внимание уделяется связи между физическим и психическим состоянием человека, а также влиянию окружающей среды на здоровье. Книга написана доступным языком и будет полезна всем, кто стремится к долголетию и активной жизни.