Базовая цена: 700 ₽
Издательство: Молодая гвардия
Год издания: 1977
Книга "Секреты массажа" А. Бирюкова, изданная "Молодой гвардией" в 1977 году, предназначена для широкого круга читателей, желающих поддерживать свое здоровье и успешно сдавать нормативы комплекса ГТО. В ней подробно описываются различные виды массажа, техники самомассажа, а также даются рекомендации по применению массажа в повседневной жизни и для улучшения физической формы. Издание содержит черно-белые иллюстрации, наглядно демонстрирующие приемы.
#советская литература #здоровье #оздоровление #Массаж #1977 #Спорт #Физическая культура #гигиена #Самомассаж #ГТО