Базовая цена: 690 ₽
Издательство: Советский спорт
Год издания: 1993
ISBN: 5-85009-306-0
Книга 'Чтобы спина не болела' представляет собой научно-популярное издание, посвященное вопросам здоровья позвоночника. В ней рассматриваются причины болей в спине, методы их профилактики и лечения. Особое внимание уделено комплексу физических упражнений, способствующих укреплению мышц спины и улучшению осанки. Издание содержит практические советы и рекомендации по поддержанию здорового образа жизни для предотвращения проблем со спиной. Книга будет полезна широкому кругу читателей, заботящихся о своем здоровье.
#здоровье #профилактика #медицина #упражнения #Гимнастика #осанка #Позвоночник #ЛФК #спина