Базовая цена: 650 ₽
Издательство: ЦЕНТРПОЛИГРАФ
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-227-02025-3
Эта книга – настоящий мировой бестселлер, предлагающий уникальный подход к похудению и изменению образа жизни. Автором, Евой Камерон, разработана реальная программа, которая поможет вам сбросить лишний вес без вреда для здоровья, всего за 59 секунд в день. Вы узнаете, как сделать из пышки изящную фигурку, не прибегая к строгим диетам и изнуряющим тренировкам. Книга не содержит готовых рецептов, но дает практические советы и руководство к действию, помогая выработать индивидуальный подход к питанию и физической активности. Отзывы читателей подтверждают эффективность методики. Это пособие для тех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему, обрести желаемую форму и поддерживать ее долгие годы.
#саморазвитие #мотивация #бестселлер #питание #здоровье #диета #здоровый образ жизни #похудение