Базовая цена: 690 ₽
Издательство: Лейла
Год издания: 1999
ISBN: 5-85871-064-6
Книга «Позвоночник - ключ к здоровью» от Поля С. Брэгга, Р. Нордемара, П.П. Махешварананды и В. Преображенского является всеобъемлющим руководством по сохранению здоровья позвоночника и профилактике связанных с ним недугов. В ней подробно рассматриваются причины болей в спине и предлагаются эффективные методы оздоровления, включающие физические упражнения, принципы здорового питания и йоготерапию. Издание содержит практические рекомендации от таких признанных экспертов в области здоровья, как Поль С. Брэгг и шведский врач Р. Нордемар, а также включает главы по йоге и домашним способам лечения остеохондроза. Это ценный ресурс для всех, кто стремится к долголетию и активному образу жизни через заботу о своем позвоночнике.
#здоровье #медицина #здоровый образ жизни #упражнения #йога #долголетие #самопомощь #Позвоночник #Брэгг #Нордемар #лечение остеохондроза