Базовая цена: 690 ₽
Издательство: ЭКСМО
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-699-66776-0
Книга от Юлии Высоцкой, посвященная здоровому образу жизни, правильному питанию и активному подходу к жизни. В ней представлены рецепты полезных блюд, советы по физическим упражнениям и мотивация для тех, кто стремится к гармонии тела и духа. Автор призывает отказаться от строгих диет в пользу осознанного и радостного отношения к еде и своему телу, подчеркивая, что здоровая и счастливая женщина – это красивая женщина. Книга поможет вдохновиться на изменения и найти свой путь к красоте и энергии.
#саморазвитие #мотивация #кулинария #ЗОЖ #рецепты #здоровое питание #Спорт #похудение #Активный образ жизни #Юлия Высоцкая