Базовая цена: 700 ₽
Издательство: ЗАО Издательский Дом Ридерз Дайджест
Серия: PWP
Год издания: 2001
ISBN: 5-89355-042-0
Книга "Как оставаться молодым" предлагает читателям комплексный подход к сохранению здоровья, красоты и энергии на долгие годы. Основываясь на советах американских врачей, издание раскрывает секреты вечной молодости, помогая развить память и интеллект, укрепить иммунитет и справиться с повседневными стрессами. Здесь представлены практические рекомендации по профилактике заболеваний, улучшению самочувствия и поддержанию активного образа жизни. Откройте для себя 12 шагов к бодрости и красоте, узнайте, как избавиться от морщин, восстановить сон, очистить печень и преодолеть депрессию. Это руководство станет незаменимым помощником для тех, кто стремится сохранить молодость и жизнелюбие.
#саморазвитие #красота #здоровье #иммунитет #долголетие #молодость #память #Советы врачей #стресс #психология здоровья #Активный образ жизни #интеллект #Здоровый сон #Профилактика болезней