Базовая цена: 700 ₽
Издательство: АСТ
Год издания: 2001
ISBN: 5-17-004577-8
Книга «Кодекс здоровья. Евразиатская система сохранения здоровья» Л.З. Теля предлагает читателю уникальный и целостный подход к поддержанию здоровья, основанный на гармонии с природой и глубоком понимании человеческого организма. Автор делится практическими рекомендациями по правильному питанию, дыханию, физической активности и внутреннему самосовершенствованию. Это не просто свод правил, а философия здорового образа жизни, призывающая найти внутренние силы для достижения долголетия и благополучия. Книга будет полезна всем, кто стремится к осознанному и здоровому образу жизни.
#саморазвитие #здоровье #правильное питание #медицина #здоровый образ жизни #народная медицина #долголетие #профилактика заболеваний #дыхание #евразиатская система