Базовая цена: 700 ₽
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год издания: 2023
ISBN: 978-5-00195-731-7
Книга Анны Бабич, психолога и эксперта по самооценке, предлагает практическое руководство для тех, кто хочет найти внутреннюю опору и вернуться к себе в любой жизненной ситуации. Издание учит распознавать эмоции, повышать самоценность, преодолевать внутренние стопперы и строить здоровые отношения. Это пошаговый план для тех, кто стремится к более счастливой и осознанной жизни, перейдя от режима ожидания к режиму действия.
#саморазвитие #мотивация #психология #личностный рост #Миф #уверенность #Самооценка #Принятие себя #внутренняя опора