Базовая цена: 700 ₽
Издательство: Питер
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-459-00664-3
Николай Григорьевич Месник – врач, бывший гипертоник. В этой книге он делится своим опытом и эффективными методами снижения артериального давления без лекарств. Книга предлагает комплексный подход к нормализации давления, основанный на изменении образа жизни, питания, физических упражнениях и психологической саморегуляции. Автор утверждает, что избавиться от гипертонии навсегда реально, без помощи медикаментов, следуя его рекомендациям. Издание содержит практические советы и методики, которые помогут улучшить самочувствие и избежать осложнений гипертонии. Для широкого круга читателей, заботящихся о своем здоровье.
#здоровье #ЗОЖ #народная медицина #самопомощь #давление #лечение без лекарств #Гипертония