Базовая цена: 700 ₽
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1990
ISBN: 5-278-00312-X
Книга "Физкультура для всей семьи" представляет собой комплексное руководство по поддержанию физической активности и здоровья для каждого члена семьи. В ней собраны рекомендации специалистов по организации занятий физкультурой, гимнастикой и спортивными играми. Материал охватывает широкий спектр тем, от развития младенцев до занятий для взрослых, включая советы по питанию, закаливанию и профилактике заболеваний. Издание содержит множество черно-белых иллюстраций, демонстрирующих правильное выполнение упражнений. Оно будет полезно всем, кто стремится вести здоровый образ жизни и приобщать к нему своих близких.
#здоровье #дети #физкультура #упражнения #оздоровление #Спорт #семья #Гимнастика #Активный образ жизни #советы для всей семьи