Базовая цена: 700 ₽
Издательство: АСТ «Астрель»
Серия: Лучшие оздоровительные методики
Год издания: 2007
ISBN: 978-5-17-046284-1
Книга, которую вы держите в руках, представляет собой комплексную программу для приведения тела в порядок, фигуры, состояния здоровья и самочувствия. Иными словами, эта программа позволит вам за 2 месяца похудеть минимум на 15 килограммов и стать совсем другим человеком. В ней расписан каждый день, что и когда кушать, какие упражнения и в каком объеме выполнять, как делать самомассаж, чтобы во время потери веса кожа сохраняла тонус и оставалась упругой. Кроме того, автор постаралась максимально удешевить программу, чтобы каждая женщина могла стать стройной и вернуть себе красоту тела доступными любыми бюджетными средствами. Попробуйте, и у вас обязательно получится. Нужно только начать, ведь ваше тело — это всё, что вам нужно…
#диета #здоровый образ жизни #очищение организма #похудение #фитнес #Самомассаж #Детокс #Стройная фигура #подтяжка фигуры