Базовая цена: 700 ₽
Издательство: ЭКСМО
Год издания: 2003
ISBN: 5-04-088198-3
Пришло время изменить отношение к своему зрению. Вполне вероятно, что вы уже скоро сможете обойтись без очков! Вам только нужно освоить: Самомассаж для глаз, Фокусирование взгляда на тексте, Расслабление глазных мышц. Комплекс несложных упражнений для глаз поможет вам успешно противостоять: Дальнозоркости, Близорукости, Астигматизму, Возрастной дальнозоркости, Зависимости от очков и контактных линз. Книга предлагает реальную программу улучшения зрения, включающую упражнения, тесты и визуальные игры для ежедневной практики.
#Упражнения для глаз #Здоровье глаз #Самомассаж #улучшение зрения #гимнастика для глаз #профилактика близорукости #профилактика дальнозоркости #астигматизм #зависимость от очков