Базовая цена: 730 ₽
Издательство: ИК «Комплект»
Серия: В ГАРМОНИИ С СОБОЙ
Год издания: 1997
ISBN: 5-7837-0022-3
Питание — один из основных факторов, определяющих состояние здоровья человека. Пища может либо стать могучим лекарством, дающим весь заряд бодрости, поддерживая силы человека, либо, напротив, книгой, нарушающей здоровье. Что мы знаем раскомую истину: «Каждый есть то, что он ест». Но как определить для себя самый лучший метод и сообразить индивидуальной конституцией, потребностями, вкусами и предпочтениями? Какими должны быть оптимальный режим, название, диет и рецептов? Геннадий Петрович Малахов предлагает оригинальную концепцию системы питания, которая соединила в себе познание европейских цивилизаций с восточными учениями об индивидуальной конституции. «Помните: дело не в том, что было правильным и индивидуально применимым вчера, а в том, чтобы проявить мужество отказаться от догмата и выбрать то, что абсолютно соответствует вам. Эта информация перед вами. Желаю удачи в выборе и желаю вам крепкого здоровья!» Г.П. Малахов.
#саморазвитие #питание #здоровье #диета #здоровое питание #народная медицина #Малахов