Базовая цена: 700 ₽
Издательство: Питер
Серия: Красивое тело
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-4237-0120-8
Книга Ольги Дан, практикующего фитнес-тренера и автора фитнес-программ, представляет уникальную циклическую программу «Идеальный вес». Эта программа рассчитана на 365 дней и помогает запрограммировать обменные процессы на сохранение идеального веса и общее оздоровление организма. С помощью простых и эффективных упражнений и практичных диет-планов, представленных в книге, вы сможете создать идеальное фитнес-воплощение вашей уникальной женственности и красоты – обрести прекрасное тело!
#красота #здоровье #диета #здоровый образ жизни #Спорт #похудение #фитнес #стройность #циклическая программа #идеальный вес #Ольга Дан