Базовая цена: 700 ₽
Издательство: АРД ЛТД
Год издания: 1999
ISBN: 5-89396-115-3
Практическое руководство по системе оздоровления и омоложения Л. Фотиной и М. Норбекова. Книга содержит комплекс упражнений для восстановления здоровья и улучшения самочувствия, включающий аутомануальный комплекс, дыхательную и медитативную гимнастику, тренировку эмоций, упражнения для омоложения лица и коррекции фигуры, а также методы коррекции биоритмов. Авторы, имеющие 18 изобретений в области оздоровления, делятся своим опытом, помогая читателям обрести путь к молодости и здоровью. Издание предназначено как для мужчин, так и для женщин, стремящихся к активному долголетию и улучшению качества жизни.
#саморазвитие #практическое руководство #здоровье #упражнения #долголетие #молодость #Норбеков #Биоритмы #эмоции #омоложение #дыхательная гимнастика #Фотина #мануальный комплекс