Базовая цена: 700 ₽
Издательство: ИК «Крылов»
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-4226-0163-9
Эта книга представляет собой практическое руководство по знаменитой системе здоровья Кацудзо Ниши, включающей 6 «золотых» правил. Автор предлагает уникальный подход к оздоровлению организма, основанный на простых и эффективных принципах. Читатели найдут здесь методы для поддержания гибкости позвоночника, укрепления капилляров, улучшения работы пищеварительной системы и достижения счастливого ума. Издание поможет освоить систему Ниши на практике, улучшить самочувствие и продлить активное долголетие.
#саморазвитие #здоровье #долголетие #оздоровление #система Ниши #японская медицина #правильный образ жизни #золотые правила здоровья