Базовая цена: 700 ₽
Издательство: Питер
Серия: Исцели себя сам
Год издания: 2000
ISBN: 5-272-00141-9
Книга известного врача Андрея Долженкова расскажет о заболевании, знакомом почти всем, — об отложении солей в позвоночнике. Как предотвратить начавшееся отложение солей? Какая гимнастика нужна позвоночнику? Чем опасна излишняя физическая нагрузка? Умеете ли вы правильно "потянуться", если затекла спина? На эти и многие другие вопросы, касающиеся болей в спине, вы получите исчерпывающие ответы. Приведенные рекомендации доступны для каждого человека и не требуют специальной медицинской помощи. Книга поможет разобраться в причинах недуга и подскажет, что можно сделать для самопомощи.
#здоровье #профилактика #медицина #лечение #самолечение #физиология #методики #Позвоночник #отложение солей #Долженков