Базовая цена: 700 ₽
Издательство: ЭКСМО
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-699-56669-3
Книга Юлии Чехониной «Метод тарелки. Русская версия» представляет собой революционную программу снижения веса, основанную на принципах здорового питания без необходимости постоянного подсчета калорий. Автор предлагает простые и эффективные рекомендации для ускорения обмена веществ, а также экспресс-метод, позволяющий сбросить до 3 килограммов за 3 дня. В издании представлены наглядные примеры порций, которые помогут легко проверять свое меню и формировать правильные пищевые привычки. Это практическое руководство для тех, кто хочет похудеть легко, красиво и улучшить свое самочувствие.
#правильное питание #диета #здоровое питание #Диетология #похудение #нутрициология #снижение веса #Чехонина #метод тарелки #ПП