Базовая цена: 700 ₽
Издательство: Просвещение
Год издания: 2005
ISBN: 5-09-014159-2
Этот учебник предназначен для учащихся 10-11 классов общеобразовательных учреждений. Он поможет овладеть широким кругом теоретических знаний и практическими умениями по физической культуре. В издании представлены сведения о личной гигиене, рациональном режиме дня и питания, а также даны рекомендации по профилактике травматизма. В книге изложены комплексы упражнений для развития силы, выносливости, гибкости и совершенствования двигательных навыков, в том числе по различным видам спорта. В учебнике также включена комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов.
#Учебник #здоровье #школьный учебник #10 класс #физкультура #11 класс #Спорт #Физическая культура