Цена: 480 ₽
Издательство: Наука, Санкт-Петербург
Год издания: 2001
ISBN: 5-02-026165-3
В шестьдесят лет это только начинается! Сил столько – как не было в юности. Бегай вверх по лестнице, води машину, в семейных отношениях говоришь не то, что принято: но то, что на седьмом десятке лет говорят только то, что на самом деле думают. Фёдор Григорьевич Углов – гениальный врач, занесенный в Книгу рекордов Гиннесса как самый долгоживущий практикующий хирург в мире, делится в этой книге секретами долголетия. Его советы основаны на многолетних наблюдениях и исследованиях, а также на личном опыте. Автор убежден, что человек живет меньше, чем ему отведено природой, и даёт рекомендации, как изменить это, чтобы жить долго и счастливо.
#саморазвитие #Публицистика #мемуары #здоровье #советы #правильное питание #медицина #здоровый образ жизни #долголетие #Образ жизни #Федор Углов #Хирург #Углов #отказ от вредных привычек